Hi-Low-Mix

今日の出費と体重

• マナカチャージ 5000円
• パン×2 210円
• コーヒー 180円
• 爽健美茶×2 200円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 66.6kg
• 体脂肪率 19%

今日の出費と体重

• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.2kg
• 体脂肪率 19%

今日の出費と体重

• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.6kg
• 体脂肪率 19%

 

今日の出費と体重

• パン×2 210円
• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.4kg
• 体脂肪率 19%

今日の出費と体重

• パン×2 215円
• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• 書籍 945円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.4kg
• 体脂肪率 18%

ビリーズブートキャンプ897回目

897年はローマ教皇ステファヌス7世の没年。
先の教皇だったフォルモススの墓を暴き、彼はその遺体を裁判にかけた。
祝福を与える指を切り落とさせ、さらに遺体を川に流せしめる。
いかに外交上の独断が強かったとはいえ、そもそも教皇だったフォルモススにここまでの仕打ちはあまりといえばあまりだった。
民衆は暴動をおこし、ステファヌス7世を捕らえ、殺害する。
いったん破門された者がローマ教皇になったり、さらにその座を追われたり、次の教皇がその遺体を辱めたり、あげくに民衆に殺されたり。混乱ここに極まれり。 

などと上から目線でほざきつつ、今日はターゲットタエボーの胸＆肩およびヒップ。
訳の分からん状況ってのはけっこうあるものなあ。歴史上にも、身近にも。 

ビリーズブートキャンプ896回目

896年はローマ教皇だったフォルモススの没年。
まだ枢機卿だった頃、東フランク王国のアルヌルフにイタリア王として戴冠して時の教皇の怒りを買い、破門されている。
その後891年に法王の座についたが、896年のアルヌルフによるイタリア侵攻を受け、これに西ローマ皇帝として戴冠している。
反対派は彼をその位から引きずり下ろし、同年彼は亡くなった。
死後、その墓は暴かれ、遺体はテヴェレ川に流されたと言うから、よほど敵が多かったのだろう。

とまあ知りもしない事をほざきつつ、今日は久しぶりに最終プログラム。ほんと、怠惰ですいません。 

今日の出費と体重

• パン×2 777円（ブランパン）
• iTunes Store 900円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 68.2kg
• 体脂肪率 18%

今日の出費と体重

• 昼食×2 1960円（トゥアン）
• 書籍×3 4980円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 68.2kg
• 体脂肪率 18%

ビリーズブートキャンプ895回目

895年は劉崇の生年。後漢の劉知遠の弟だったがだいぶ気性が荒かったようで、顔には刺青があったとされている。
950年に郭威が反乱をおこすが、彼はこの時は動かなかった。郭威が劉崇の息子を擁立しようと計っていたからだ。だが郭威は結局劉崇の息子を殺害し、自らが帝位に就き後周を建国した。
劉崇は太原にて自ら皇帝となり漢を再興する。北漢である。北漢は国土も狭く経済的にも非力だったため、彼は北方の契丹人、耶律氏の国である遼と結び、後周と対峙した。
後に後周の混乱に乗じ、彼は大軍を率いて攻め込んだが無残にも敗退、農民姿で逃げるはめに陥った。
その後、国威が凋落するなか、彼は病没する。

国を奪い、子の命までも奪った後周への怨みはさぞや大きかったことだろう。騎馬民族にすり寄ってでも一矢報いようとした彼の気持ちはちょっとわかるような気もする。
などと知ったふうなことをほざきつつ、今日はターゲットタエボーの二頭筋＆三頭筋、脚、腹筋。
まあ、怨みで動くとより事態が悪化しちゃうことはあるわねえ…我が身を振り返って思うよ。