Hi-Low-Mix

今日の出費と体重

• 昼食×2 2250円
• 家電類×4 10920円
• 衣類×3 27780円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.8kg
• 体脂肪率 22%

今日の出費と体重

• パン類 1155円（ブランパン）
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.8kg
• 体脂肪率 22%

今日の出費と体重

• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• 体重 67.6kg
• 体脂肪率 21%

今日の出費と体重

• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• 夕食×2 2059円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.6kg
• 体脂肪率 20%

今日の出費と体重

• パン×210円
• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• お菓子×2 224円
• カントリーダンスレクチャー 2000円
• CD 2500円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.6kg
• 体脂肪率 20%

 

今日の出費と体重

• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.6kg
• 体脂肪率 20%

今日の出費と体重

• パン×2 210円
• コーヒー 180円
• 爽健美茶×3 300円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 67.4kg
• 体脂肪率 20%

ビリーズブートキャンプ931回目

931年は曹彬の生年。彼は後周と北宋に遣え、すぐれた武将として多くの武勲を上げた。
また、清廉で公私の分別に厳しい人物だったらしく、その点を高く評価もされている。

…とまあ相変わらず不勉強な感じで今日はターゲットタエボーの胸＆肩およびヒップ。
続く、続く。 

今日の出費と体重

• 昼食×3 3465円（春帆亭）
• ケーキ×5 1995円（ブランパン）
• Amazon 1200円
• 体重  67.4kg
• 体脂肪率 21%

ビリーズブートキャンプ930回目

930年の初夏、続く干ばつへの対策について検討するべく、太政官らが清涼殿に集まっていた。
しかしその時、愛宕山付近より黒雲が広がり雷雨が平安京を覆った。おそらく公家らはほっと胸をなで下ろしたことだったろう。だが雷は、まさに彼らがいる清涼殿をも襲った。
落雷により大納言民部卿である藤原清貫ら多くが死亡、顔を焼かれるなどの重傷を負った者もあった。
その惨状たるや凄まじく、醍醐天皇はそのショックから体調を崩し、三ヶ月後には崩御したほどだった。
なお藤原清貫は菅原道真の太宰府左遷、監視に関わっていたこともあり、この落雷事件を「菅原道真の怨霊の仕業」とする声が広がった。
今日、菅原道真が雷神と結びつけて考えられるのはこの事件に起因する。

などと誰もが知ってそうなことをほざきつつ、今日はターゲットタエボーの二頭筋＆三頭筋、背中、腹筋。
903年に亡くなった人の怨念で930年に落雷か…昔の人の時間に対する意識は今日とそうとう違ったんだろうなあ。