Hi-Low-Mix

今日の出費と体重

• 漫画喫茶 605円
• その他雑酒×2 200円

• 体重 71.8kg
• 体脂肪率 27%

ビリーズブートキャンプ7日目

最終日を祝福するかのように、トランクスがまっぷたつ！　我ながら尻がでかすぎるのだよ。
とにもかくにも、なんとか一巡。さーて、キャッシュバックを申請せねば。
当然と言えばあまりに当然だが、見違えるような効果などない。だが、ほんの1週間にしては身体がしまったような気がする。今後も休みなくとは言わないが、継続するつもり。
なお、こいつを8週間分（合計56回）実行しないとPS3（および『鉄拳』）は買わない約束となっている。

今日の出費と体重

• コーヒー　310円
• 爽健美茶×4 400円
• その他雑酒×2 200円

• 体重 72.0kg
• 体脂肪率24%

ビリーズブートキャンプ6日目

腹筋トレーニングの二日目。
少しばかり身体が動くようになったようにも感じる。まあ感じるだけだけど。

今日の出費と体重

• パン×2 260円
• コーヒー 310円
• メンタルクリニック 1780円
• 香典 20000円

• 体重 71.8kg
• 体脂肪率 24%

ビリーズブートキャンプ5日目

身体が固すぎて、肝心のエクササイズができない！
なんとかかんとか真似はするが、目的とするところは達成できていないように感じられる。
それでもまず一巡するまではマニュアルに基づいてやってみるつもり。

今日の出費と体重

• カロリーメイト 210円
• 爽健美茶×3 300円
• その他雑酒×2 200円

• 体重 72.0kg
• 体脂肪率 25%

奥さんの寝言

「ヘイ、ヘーイ！　ヘーイ！　ヘーイ！」
…すいません、私はどうしたらいいでしょう？

ビリーズブートキャンプ4日目

太もも付け根の痛みはやや治まる。また、キックもわずかながら高く上がるように感じる。多少は慣れてきたか？
だが、次は腹筋プログラム。かなり苦しそうだ。
ビリーの台詞やアクションはある意味興味深い。フレンドリーな面と厳しい面を併せ持つリーダーシップ。オリエンタリズムに基づく神秘性と、いかにも西洋的な、少しずつ実績を積ませる姿勢。アメリカンなカリスマが持つ個性というのはこういうものなのだろうか。

今日の出費と体重

• パン×2 280円
• コーヒー 310円
• 爽健美茶×3 300円
• 傘 680円
• その他雑酒×2 200円

• 体重 71.8kg
• 体脂肪率 22%