Hiroaki Suzuki's Blog「オレにはBillyがついている」に触発されて、衝動的に<ビリーズブートキャンプ>DVD版を購入。さっそく挑戦する。
10分ほどでめまい、DVDのポーズ機能がこれほどありがたかったことはない。ビリーバンドの使用は2巡目以降とし、まずは一通りチャレンジする。
およそ1時間のエクササイズ中、3回休憩。おまけに身体が固かったり腹筋がなさすぎたりで、要求されるアクションとはかなりほど遠い運動ばかり。
それでもなんとか最期までとおす。気づけば床は汗で汚れ、太ももの付け根などはがたがただ。
やり終えて心地よい、なんてレベルではない。まじで死む。
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