ビリーズブートキャンプ74回目

昨日は帰ってすぐ食事だったので断念。
一度休んだ以上、まずは基本プログラム。もちろんビリーバンドは使う。
最終プログラムのディスクを、会社の同僚に貸し出し。まー、少し試してギブアップというパターンだろうなあ。自腹で買えばこそ「無駄にはできない」と思えるものなのだから。