Hi-Low-Mix

今日の出費と体重

• コーヒー 160円
• 爽健美茶×3 300円
• 野菜ジュース 105円
• 書籍 1575円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 66.4kg
• 体脂肪率 20%

ビリーズブートキャンプ617回目

英国空軍第617中隊は＜ダム・バスターズ＞として知られる。
現在は＜トーネード＞GR.4を主たる戦力としているが、彼らがその異名を得たのは第二次世界大戦時だった。
爆撃機＜ランカスター＞を駆り、彼らはドイツのルール工業地帯に電力と工業用水を供給する三大ダムなどを攻撃、そのうちメーネとエーデルを破壊せしめた。彼らの秘密兵器は跳躍爆弾で、水面を石切りのように飛び、見事ダムの胸壁を破壊した。ドイツは雷撃にそなえダムに魚雷防御網まで張り巡らせていたのだが、英国空軍はその上をいったのだ。
第617中隊はその後も戦艦＜ティルピッツ＞への攻撃などで勇名を馳せた。
彼らは対日戦への参加も準備したが、それは実現していない。ソ連参戦と原爆により、日本が降伏を受諾したからだった。
今日も、彼らのモットーは「大洪水よ、我に続け」であるという。

あのドラム缶みたいな跳躍爆弾がイギリスっぽくてダサカッコイイんだよね、などと思いつつ今日はTAEBO AMPED 入門編。
＜トーネード＞なみにシェイプアップしたいけど、なかなか＜ランカスター＞や＜バルカン＞レベルから進歩しないでござる。

今日の出費と体重

• 掃除用品および歯ブラシ 3130円
• コーヒー（粉）およびお菓子 766円
• クリスマスケーキ（予約） 3465円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 65.6kg
• 体脂肪率 21%

今日の出費と体重

• 昼食×2 1940円
• 衣類×8 8760円
• 鞄およびメイプルシロップ 5300円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 66.4kg
• 体脂肪率 21%

ビリーズブートキャンプ616回目

聖書に言う「獣の数字」といえば666だが、一部写本では616としているものがあるそうだ。
とはいえ、本来の文書が616だったとする根拠には乏しいのが実態のようだ。

…まー、だからなんだという訳ではないのですが。
と、なにがなんだかわからないけど今日は最終プログラム。「本来」を目指すというのはけっこう複雑で難しいと思う今日この頃。

今日の出費と体重

• コーヒー 160円
• 爽健美茶×3 300円
• 野菜ジュース 105円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 65.8kg
• 体脂肪率 22%

ビリーズブートキャンプ615回目

615年は最後の遣隋使が帰国した年。この後、隋が滅んで唐が興ると、今度は遣唐使を送ることになる。
最後の遣隋使の一人が、後に最初の遣唐使となっている。地方豪族出身で渡来人との関わりが深かった、犬上御田鍬である。
おそらく、大陸に関する知識が買われての人選なのだろう。日本や朝廷の位置づけも盤石ではなかったであろう時代、その任務はさぞかし重要だったに違いない。

てなことを考えつつ、今日はTAEBO T3 トランスフォーメーション（エクスプレス）。
鍛えていけばいつか、なにかを任せられる時もあるだろうさ。

今日の出費と体重

• パン×2 230円
• コーヒー 160円
• 爽健美茶×3 300円
• 野菜ジュース 105円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 65.6kg
• 体脂肪率 21%

今日の出費と体重

• iPod用スピーカー 10240円（Apple Store）
• パン×2 230円
• コーヒー 160円
• 爽健美茶×2 200円
• 野菜ジュース 105円
• カントリーダンスレクチャー 2000円
• ウインターパーティーチケット 6000円
• 年賀状 3500円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 65.6kg
• 体脂肪率 19%

今日の出費と体重

• コーヒー 160円
• 爽健美茶×2 200円
• 野菜ジュース 105円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 66.0kg
• 体脂肪率 20%