Hi-Low-Mix

今日の出費と体重

• 爽健美茶×2 200円
• その他雑酒×2 200円
• 体重 65.8kg
• 体脂肪率 19%

ビリーズブートキャンプ984回目

984年はヨハネス14世の没年。
彼は、神聖ローマ帝国皇帝オットー2世の庇護によりローマ教皇の座についた。だがその直後、オットー2世はマラリアで病死する。これを受け、後ろ盾を失った彼からボニファティウス7世が強行の座を奪った。ヨハネス14世はローマの民衆からも疎まれていたようで、そのままサンタンジェロ城に幽閉される。
そして984年、そのまま命を失った。餓死とも、あるいは毒殺とも伝えられている。

裏付けがないと弱いよなあ、などと思いつつ今日はエリートのミッション1。
我ながら薄っぺらいもんだ。 

今日の出費と体重

• Amazon 645円
• 衣類×3 2970円
• 母の日プレゼント 10030円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 65.4kg
• 体脂肪率 17%

ビリーズブートキャンプ983回目

983年は神聖ローマ帝国皇帝オットー2世の没年。
父オットー1世はわずか7歳の彼をドイツの共同統治者として戴冠させている。その後、神聖ローマ帝国はその正統性をめぐって東ローマ帝国と衝突するが、彼らは予想外の幸運 に恵まれる。東ローマ皇帝ニケフォロス2世が暗殺され、代わって帝位に就いたヨハネス1世ツィミスケスは神聖ローマ帝国との和平を選んだのである。和合の象徴としてでであろうか、ツィミスケスは自らの姪であるテオファノをオットー2世に嫁がせた。
父の死後、帝国を継いだオットー2世だったが、そこからは苦難が続いた。帝国南部ではバイエルン公ハインリヒ2世が反乱し、帝国西部では西フランク王国と武力衝突が生じた。
それらをどうにか治めると、彼はイタリアへと兵を進めた。しかし南イタリアではシチリア経由で上陸してきた軍の前に大敗を喫する。
なおも戦いを継続しようとした彼だったが、新たな凶報がもたらされる。今度は帝国東北部で西スラブ族が反乱をおこしたというのだ。
彼はこれへの対策を急いだが、マラリアが彼を襲った。積み重なった疲労ゆえだろうか、彼はそのまま29歳の若さで命を落とす。

まー、持ってる物が大きいといろいろ苦労するわねえ、などとぼんくらくさいことをほざきつつ、今日はターゲットタエボーの胸＆肩および背中。ほんのちっぽけな範囲しか背負ってないにも関わらずいろいろ苦労しているのはなんでだろう？ 

今日の出費と体重

• パン×3 682円（Blanc Pain）
• iTunes Store 150円
• Amazon 645円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 65.2kg
• 体脂肪率 17%

ビリーズブートキャンプ982回目

982年はチベット仏教の中興の祖、アティーシャの生年。
当時吐蕃は衰退し、宋など周辺諸国と結ぶ者たちも多かった。その中、西チベットに逃れた王族らによって建てられた国がグゲ王国である。 
ナーランダ大学で多くの師から学んだアティーシャは仏教のみならずヒンズー教や論理学、音楽についても修め、優れた宗教家にして論客として周囲の尊崇を集めた。遂には、今日のインドビハール州にあったヴィクラマシーラ大学の修道院長にまで昇進しており、当時の世界でも随一の仏教僧であったろう。
グゲ王国は留学生をヴィクラマシーラ大学などに派遣していたが、その学識に惚れ込んだのであろうか、アティーシャにチベットでの伝教を依頼する。
すでに高齢となっていたアティーシャは最初これを拒んだが、ターラー菩薩（密教の女神：青い蓮の花を携えた16歳の少女であるという）の啓示を受け、弟子らを引き連れてチベットへと向かった。
彼は首都のみならずチベット各地で教えを伝え、また同時にその地に保管されていた仏教原典からも学んだ。釈迦の教えそのものをそれらから抽出し、整理した彼の取り組みは、今日の仏教全体に影響を与えたという。
また、彼の弟子らがチベット仏教を形作っていった。チベット仏教が彼の地で果たしている役割の大きさは今日の中国政府による弾圧の激しさを見れば明らかである。
その意味でもアティーシャの功績は大きかったと言えよう。

などとわかったようなことをほざきつつ、今日はターゲットタエボーの二頭筋＆三頭筋および腹筋。歴史に名を残すような人は違うなあ…当たり前なんだけど。 

今日の出費と体重

• iTunes Store 650円
• ホームセンター 1904円
• その他雑酒×3 300円
• 体重 64.8kg
• 体脂肪率 18%

今日の出費と体重

• その他雑酒×5 500円
• 体重 64.8kg
• 体脂肪率 18%

今日の出費と体重

• 爽健美茶×3 300円
• 野菜 578円
• カントリーダンスレクチャー 2000円
• Country Heaven 2012チケット 4500円
• 弁当 1000円
• 体重 64.8kg
• 体脂肪率 17%

今日の出費と体重

• パン×2 210円
• 爽健美茶×2 200円
• 靴 18900円
• その他雑酒×2 200円
• 体重 64.8kg
• 体脂肪率 17%