基本プログラムにビリーバンドを使ってトライ。
腕が全然伸びない！
それでも以前のように階段を上れないほど身体が痛むということはない。
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2007-01-21
ビリーズブートキャンプ9回目
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登録年月 07/2004
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基本プログラムにビリーバンドを使ってトライ。
腕が全然伸びない！
それでも以前のように階段を上れないほど身体が痛むということはない。
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